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| 上記以外にも、突然の休講などもございます。 その場合、ご参加の皆様にはＳＭＳ（ショートメール）にて通知させていただきます。 下記番号から通知いたしますので、必ず番号を許可していただきますようお願いいたします。 なお、この番号はショートメール専用となっておりますので、返信はできません。 ご不明な点などございましたら、各体育館までご連絡をお願いします。 ※au,docomo,楽天モバイル…050-3659-6845、Softbank,ワイモバイル…247142 |
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| 現在、春江教室の会場となっている「春江Ｂ＆Ｇ海洋センター」が 改修工事のため９月~３月の期間は会場を変更して開催します。 （※会場変更の詳細は上記チラシをご覧ください） 皆様にはご不便おかけしますが、ご協力のほどよろしくお願いいたします。 お問合せ：春江体育館 ☎51-4242（対応時間9-17時） |
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| 【日程】9月2日～12月16日 毎週火曜日 ※9/2は無料体験会 【時間】10:00～11:00 笑って楽しく体を動かしたい方必見！ 椅子に座っての体操やレクリエーションを取り入れた楽しく体を動かすプログラムです。 脳トレ体操で脳も汗をかいて認知症予防に繋げよう！！ 仲間と一緒に笑いながら楽しく体を動かしませんか？！ お申込み／お問合せ 春江体育館 ☎51-4242 |
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| 【日程】7月25日～9月26日 毎週金曜日 ※7/25は無料体験会 【時間】13:30～14:30 腰痛や坐骨神経痛でお悩みの方必見！ 「背骨を整えること」からあらゆるカラダの不調を改善するプログラムです。 歪みを整える体操やストレッチ、筋トレで腰痛・肩こり・ひざ痛を改善 ズレた背骨や関節の歪みを正しい位置に戻しましょう！ お申込み／お問合せ 三国体育館 ☎82-4686 |
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| 【日程】毎週木曜日 【時間】10:30～11:20 ステップ台を使ったエクササイズで下半身の引き締め、運動不足の解消をしましょう。 楽しく有酸素運動をしませんか。 初回無料体験実施中 お申込み／お問合せ 三国体育館 ☎82-4686 |
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| 【日程】毎週金曜日 【時間】19:30～20:30 エアロビクスのステップに格闘技のパンチ動作を入れたトレーニング。 全身のシェイプアップや脂肪燃焼効果が期待できます。 お申込み／お問合せ 三国体育館 ☎82-4686 |
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| からだを動かす土台になる「体軸」。 体軸を身につけて、身体感覚を高める運動をしています。 集中力UP、姿勢がよくなる、怪我をしにくい、疲れにくい、 などなど効果がいっぱいの体軸体操、まずは無料体験から始めませんか？ 体軸体操ってどんなことするの？ 「体軸体操」に参加した子どもたちの体軸体操前と後での変化をまとめました。 紹介動画はこちら↓↓↓（画像をクリック）  お申込み／お問合せ 坂井教室：坂井体育館 ☎68-0123 春江教室：春江B＆G海洋センター ☎51-6166 |
 （まるおか教室）  （はるえ教室） |
| 人気の『親子であそぼう』教室は、冬季も開催します！！ ママとスキンシップをとりながら、親子で運動遊びをしましょう！ 丸岡と春江で開催日、対象年齢が異なりますので、詳しくは各教室にお問合せ下さい。 お申し込みはこちらから お申込み／お問合せ まるおか教室：丸岡体育館 ☎66-8920 はるえ教室：春江B&G海洋センター ☎51-6166 |
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| 人気のバランスボール教室に参加しませんか？ 楽しく弾んで体操します。 姿勢を整えダイエット！！ お申込み／お問合せ 春江体育館 ☎51-4242 |
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| ラテン系の音楽に合わせ、全身を使って行うダンスエクササイズです♪ 先生の動きを真似て自分らしく楽しめばOK。初心者も大歓迎。初回無料体験できます！！ お申込み／お問合せ 三国：三国体育館 ☎82-4686 坂井：坂井体育館 ☎68-0123 ※坂井教室は、7月11日(金)～9月26日(金)の期間、兵庫コミュニティセンターに会場を変更します。 春江：春江B＆G海洋センター ☎51-6166 丸岡：丸岡体育館 ☎66-8920 |
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社員や会員の皆様の体力状態を把握して、健康な身体作りへの第１歩となるきっかけを 提供します。会社や区民館などへ出張も可能です。 この機会にぜひ、体力測定を行いませんか？？ お気軽にお問い合わせください。 問合せ先：坂井体育館（68-0123）まで。 |
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どこか教室に通いたいけど、会場が遠い… 体操教室を区で開催したい… そんな時は、坂井市スポーツ協会へ！！ 当協会から健康運動指導士等、有資格指導者の派遣をいたします。 お気軽にお問い合わせください。 問合せ先：坂井体育館（68-0123）まで。 |
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| ぐるっとコース【950ｍ/1周】 |
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| らくらくお散歩コース【630ｍ/1周】 | ゆったり満喫コース【1350ｍ/1周】 | 園内ぐるっとコース【1600ｍ/1周】 |
| 三国体育館 |  0776-82-4686 |
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| 丸岡体育館 | 0776-66-8920 |
| 春江体育館 | 0776-51-4242 |
| 坂井体育館 | 0776-68-0123 |
